DERİNLERİNİZDEKİ SORUNLARI KEŞFETME ve ARINMA CÜMLELERİ
Aşağıda bir çok kişide ortak olan sorunları temizleme cümleleri var. Bunların arasında hangilerini temizlemek istiyorsanız o cümleleri seçin ve her birinden sonra 15-20 saniye boyunca anahtar cümleleriniz olan “özür dilerim, beni affet, seni seviyorum” anahtar cümlelerini söyleyin.
Sonra yerine olumlama cümlesini söyleyerek 15-20 saniye boyunca “teşekkür ederim, seni seviyorum” anahtar cümlelerini söyleyerek pozitif yükleme yapın.
• (Şuna karşı) duyduğum korkuyu ve bunun nedenlerini siliyorum.
• (Şuna) sahip olamamaktan korkmamı ve bunun bütün nedenlerini siliyorum.
• Bir şeyleri kaçırmaktan korkmamı ve bunun bütün nedenlerini siliyorum.
• Değişime karşı olan korkumu ve bunun bütün nedenlerini siliyorum.
• Reddedilmekten korkmamı ve bunun bütün nedenlerini siliyorum.
• Her zaman endişeli olmamı ve bunun nedenlerini siliyorum.
• Başarılı olma korkumu ve bunun bütün nedenlerini siliyorum.
• Başarısızlıktan korkmamı ve bunun bütün nedenlerini siliyorum.
• Kazanmaktan korkmamı ve bunun bütün nedenlerini siliyorum.
• Kalabalık içinde bulunmaktan korkmamı ve bunun bütün nedenlerini siliyorum.
• İsteklerimi dile getirmekten korkmamı ve bunun bütün nedenlerini siliyorum.
• Kendimi Allah'tan
ve kaynaktan ayrı hissetmemi ve bunun bütün nedenlerini siliyorum.
• Kendimi kurban gibi hissetmemi ve bunun bütün nedenlerini siliyorum.
• Olayları ve insanları yargılamamı ve bunun bütün nedenlerini siliyorum.
• Güvenilmeyecek arkadaşlar seçmemi ve bunun bütün nedenlerini siliyorum.
• Güvenmediğim kişilerle ilişki kurmamı ve bunun bütün nedenlerini siliyorum.
• Sürekli yanlış erkekleri seçmemi ve bunun bütün nedenlerini siliyorum.
• Kendime karşı inançsız olmamı ve bunun bütün nedenlerini siliyorum.
• Başkalarına güven duymamamı ve bunun bütün nedenlerini siliyorum.
• Kendimi terkedilmiş hissetmemi ve bunun bütün nedenlerini siliyorum.
• Kendimi değerli görmememi ve bunun bütün nedenlerini siliyorum.
• Şu kişiye güvenmememi ve bunun bütün nedenlerini siliyorum.
• Kimseye inanmamamı ve bunun bütün nedenlerini siliyorum.
• Başladığım şeyleri bitiremememi ve bunun bütün nedenlerini siliyorum
• Her şeye düşünmeden atılmamı ve bunun bütün nedenlerini siliyorum.
• Karar veremememi ve bunun bütün nedenlerini siliyorum.
• Savunmasız olduğumu düşünmemi ve bunun bütün nedenlerini siliyorum.
• Kendimi sabote etmemi ve bunun bütün nedenlerini siliyorum.
• Sorumsuz olmamı ve bunun bütün nedenlerini siliyorum.
• Şüpheci olmamı ve bunun bütün nedenlerini siliyorum.
• Yaşamdan pes etmemi ve bunun bütün nedenlerini siliyorum.
• Desteklenmediğimde yorgun olmamı ve bunun bütün nedenlerini siliyorum.
• Desteklenmediğimde kızgın olmamı ve bunun bütün nedenlerini siliyorum.
• Kendimi fiziksel olarak incitmemi ve bunun bütün nedenlerini siliyorum.
• Kendimi duygusal olarak incitmemi ve bunun bütün nedenlerini siliyorum.
• Çaresiz olmamı ve bunun bütün nedenlerini siliyorum.
• Sevilmediğim hissini ve bunun bütün nedenlerini siliyorum.
• Kendimi sevmekte yetersiz olmamı ve bunun bütün nedenlerini siliyorum.
• Başkalarını sevme yetersizliğimi ve bunun bütün nedenlerini siliyorum.
• Kendimi içsel olarak bomboş hissetmemi ve bunun nedenlerini siliyorum.
• Kendimi yalnız hissetmemi ve bunun bütün nedenlerini siliyorum.
• Başkalarına bağımlı olmamı ve bunun bütün nedenlerini siliyorum.
• Şu kişiye bağımlı olmamı ve bunun bütün nedenlerini siliyorum.
• Kıskanç olmamı ve bunun bütün nedenlerini siliyorum.
• Şu kişiyi kıskanmamı ve bunun bütün nedenlerini siliyorum.
• Başkalarını küçümsememi ve bunun bütün nedenlerini siliyorum.
• Kendimi küçümsememi ve bunun bütün nedenlerini siliyorum.
• Yeterince iyi olmadığım duygumu ve bunun bütün nedenlerini siliyorum.
• Kendimden nefret etmemi ve bunun bütün nedenlerini siliyorum.
• Kendime inanmamamı ve bunun bütün nedenlerini siliyorum.
• Kendimi saygı duymamamı ve bunun bütün nedenlerini siliyorum.
• Diğer kişilere saygısız davranmamı ve bunun bütün nedenlerini siliyorum.
• Başkalarından beklentim olmasını ve bunun bütün nedenlerini siliyorum
• Kendimi fiziksel olarak kullandırmamı ve bunun bütün nedenlerini siliyorum
• Kendimi duygusal olarak kullandırmamı ve bunun bütün nedenlerini siliyorum.
• Başkalarının beni kullanmalarına izin vermemi ve bunun bütün nedenlerini siliyorum.
• Utanç duymamı ve bunun bütün nedenlerini siliyorum.
• Başkalarının mükemmel olmasını beklememi ve bunun bütün nedenlerini siliyorum.
• Kendimi ayıplamamı ve bunun bütün nedenleri siliyorum.
• Başkalarına karşı görünmez olmamı ve bunun bütün nedenlerini siliyorum.
• İnsanların beni saymamasını ve bunun bütün nedenlerini siliyorum.
• İnancımı kaybetmemi ve bunun bütün nedenlerini siliyorum.
• Aşağılık duygusu hissetmemi ve bunun bütün nedenlerini siliyorum
• Kendimi aptal gibi hissetmemi ve bunun bütün nedenlerini siliyorum.
• Kendimi değersiz hissetmemi ve bunun bütün nedenlerini siliyorum.
• Kendimi korkak hissetmemi ve bunun bütün nedenlerini siliyorum.
• İnsanlarla samimiyet kuramamamı ve bunun bütün nedenlerini siliyorum.
• Gerçekten ne istediğimi söylemekten korkmamı ve bunun bütün nedenlerini siliyorum.
• Dikkat çekmek için hastalık arzu etmemi ve bunun bütün nedenlerini siliyorum
• Sürekli dikkat çekme isteğimi ve bunun bütün nedenlerini siliyorum.
• Evrenin beni desteklemediğimi hissetmemi ve bunun bütün nedenlerini siliyorum
• Dünya tarafından yargılandığımı düşünmemi ve bunun bütün nedenlerini siliyorum.
• Kendimi dünyadan saklamamı ve bunun bütün nedenlerini siliyorum.
• Kendi ayaklarımın üzerinde durmaktan korkmamı ve bunun bütün nedenlerini
siliyorum.
• Bireyselliğimi ortaya koymaktan korkmamı ve bunun bütün nedenlerini siliyorum.
• Kendi hayatımı yaşamaktan korkmamı ve bunun bütün nedenlerini siliyorum.
• Kendim olmaktan korkmamı ve bunun bütün nedenlerini siliyorum.
• Dışardan güvenlik aramamı ve bunun bütün nedenlerini siliyorum.
• Dışardan onay aramamı ve bunun bütün nedenlerini siliyorum.
• Dışardan mutluluk aramamı ve bunun bütün nedenlerini siliyorum.
• Kendimi mutsuz hissetmemi ve bunun bütün nedenlerini siliyorum.
ALINTIDIR
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder